Lymfatická masáž

Lymfa, česky „míza“, je u člověka, stejně tak jako u stromů a rostlin, životadárnou tekutinou, která zajišťuje spolu s krví výživu a detoxikaci těla. Mízní systém je největší orgán imunity, je uložen pod pokožkou, a mízní kapiláry ústí do větších či menších sběračů – uzlin, odkud je obsah veden do centrální duté žíly. Na rozdíl od oběhu krevního nemá mízní systém žádnou pumpu jakou je srdce. Funkce systému je podporována správným dýcháním, lehkým plynulým pohybem, i tzv. svalovou pumpou. Podpořit funkci imunitního systému je možné též lymfatickou masáží. Lymfatická masáž je dvojí, přístrojová a manuální. U nás poskytujeme masáž manuální, která dovoluje individuální přístup. Samotná masáž začíná uvolněním sběračů (uzlin) na krku, hrudníku a dále pokračuje souborem jemných speciálních hmatů podporujících tok lymfy v jednotlivých partiích. Masáž je velmi příjemná, relaxační, snižuje krevní tlak, podporuje zeštíhlení ošetřovaných partií, je prevencí celulitidy. U této masáže zdůrazňujeme nutnost dodržení pitného režimu (čistá voda 2,5-3 litry), vzhledem ke zvýšenému detoxikačnímu účinku.

Indikace

• podpora imunity
• otoky
• relaxace
• anticelulitidní účinek

Konstraindikace

• nachlazení
• viróza