Čínská masáž hlavy

Tento druh reflexní masáže má výrazný efekt při odstraňování celkové únavy, nespavosti, bolesti hlavy, při nachlazení, bolesti uší, očí a zubů. Masáž je vhodná k hluboké relaxaci.

Jaký je postup při masáži

Postup masáže není přesně daný a záleží na pocitech a reakci klienta, které zkušený masér dokáže rozpoznat. Rozdíl můžeme najít pouze v masáži, která má buď relaxační nebo povzbuzující účinek. Všeobecně platí, že relaxační masáž je jemnější a citlivější.

Jaká je doporučená délka masáže

Doporučená délka u této masáže není stanovena. Většinou však trvá 30 - 60 minut. Záleží spíše na klientovi, jak dlouho chce hluboce relaxovat a užívat si lahodného pocitu. Je velmi časté, že si lidé masáž pro příjemný pocit prodlužují. Dokonce není neobvyklé, že lidé při masáži vlivem hluboké relaxace usínají a tím svou regeneraci ještě více podpoří.

Jaké mohou být pocity po masáži

Vlivem působení na reflexní body dochází k uvolnění bolesti či pocitu dobré nálady až mírné euforie. Na druhou stranu může ojediněle dojít také ke zhoršení stavu, které je všeobecně bráno jako harmonizace těla nebo-li tzv. urychlení příznaků.

Jaké jsou indikace

• bolesti hlavy
• migrény
• ORL onemocnění
• unavené oči (vlivem práce na PC aj.)

Kontraindikace

Vynechávání některých bodů v případě vysokého tlaku či těhotenství.